Las mandarinas son excelentes en el embarazo y el periodo de lactancia, ¿por qué?

Dado su alto contenido en vitaminas y minerales, las mandarinas contribuyen al correcto desarrollo del feto, y le aportan los nutrientes necesarios para desarrollarse con fuerza y salud, según muchos pediatras.

Además, no sólo son buenas para el embarazo, las mandarinas también son buenas para el periodo de lactancia, ya que ayudan a prevenir enfermedades como el resfriado, de forma natural y aportan vitaminas y minerales.

La mandarina es uno de los primeros cítricos que puedes introducir en la dieta de nuestros hijos, a partir de los 12 meses aproximadamente.

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